Mnohdy se objevují otázky typu „Jak často mám maminku otáčet?“ nebo „Stačí obyčejná matrace?“ Podobné otázky řeší každý den stovky pečujících. A právě proto jsme připravili praktického průvodce, který vám pomůže těmto bolestivým komplikacím předejít.
Co jsou proleženiny?
Proleženina vzniká tehdy, když je určitá část těla dlouhodobě vystavena tlaku. Krev se do tkání nedostává v dostatečném množství, buňky začnou odumírat a vytvoří se bolestivá rána. Nejčastěji vznikají na patách, kostrči, hýždích, kyčlích, loktech, kotnících a lopatkách. První známkou bývá začervenání pokožky, které nezmizí ani po odlehčení tlaku. Pokud se tento stav přehlédne, může se během několika dnů změnit v hlubokou ránu.
Chyba č. 1: Myslíme si, že stačí člověka otočit jednou za den
To je nejčastější omyl. Odborné doporučení říká, že změna polohy by měla probíhat pravidelně. Přesný interval závisí na zdravotním stavu člověka i použité matraci, ale samotná matrace nikdy nenahradí polohování.
Tip
Pokud je to možné:
obměňujte polohu pravidelně,
střídejte záda, levý bok a pravý bok,
kontrolujte místa, na která je vyvíjen největší tlak.
Chyba č. 2: Čekáme, až se objeví rána
Mnoho rodin řeší problém až ve chvíli, kdy se objeví otevřená proleženina. Jenže první příznak bývá mnohem nenápadnější. Pozor dejte na začervenání, tvrdší nebo teplejší místo, bolest při dotyku, změnu barvy pokožky. Právě v této fázi lze ještě většinou vše zastavit.
Chyba č. 3: Podceňujeme kvalitní matraci
Velmi častým dotazem je, zda má antidekubitní matrace doopravdy význam. Odpověď odborníků je jednoznačná: ano. Moderní antidekubitní matrace rozkládají tlak na větší plochu těla a výrazně snižují riziko vzniku proleženin. Jsou doporučovány jako součást prevence u rizikových pacientů, spolu s polohováním a další péčí.
Chyba č. 4: Zapomínáme na pitný režim a výživu
Možná vás překvapí, že proleženiny nesouvisí jen s tlakem. Velkou roli hraje také dostatek bílkovin, vitamíny a minerály a v neposlední řadě pitný režim. Dobře vyživená pokožka je pružnější a lépe se regeneruje. Naopak dehydratace a podvýživa významně zvyšují riziko vzniku dekubitů i zhoršují jejich hojení.
Chyba č. 5: Neřešíme vlhkost pokožky
Pocení nebo inkontinence představují pro pokožku velkou zátěž. Vlhká kůže se mnohem snadněji poškodí. Proto je důležité pokožku udržovat čistou, jemně ji osušovat, používat ochranné krémy a pravidelně měnit inkontinenční pomůcky. Kontrola vlhkosti pokožky patří mezi základní pilíře prevence.
Chyba č. 6: Myslíme si, že polohovací postel je luxus
Ve skutečnosti jde o základ pro domácí péči. Polohovací postel pomáhá snadněji měnit polohu nemocného, snižovat tlak na riziková místa, usnadnit péči rodině a zvyšovat pohodlí nemocného. V kombinaci s kvalitní antidekubitní matrací tvoří základ prevence.
Chyba č. 7: Bojíme se investovat do prevence
"Pořídíme matraci až bude potřeba." To je věta, která zpravidla znamená, že už je pozdě. Léčba proleženin může trvat týdny až měsíce a je fyzicky i psychicky náročná pro nemocného i jeho rodinu. Vzdělávání pečujících a včasná prevence patří podle odborných doporučení mezi nejúčinnější způsoby, jak těmto komplikacím předcházet.
Jaké pomůcky mohou riziko proleženin výrazně snížit?
Pokud pečujete o člověka, který většinu dne tráví na lůžku, doporučujeme zaměřit se na tři základní oblasti:
polohovací postel, která usnadní změny polohy a každodenní péči,
kvalitní antidekubitní matraci, která pomáhá rozložit tlak na tělo,
polohovací pomůcky, například polštáře nebo válce pro odlehčení nejvíce zatěžovaných míst.
Právě správná kombinace těchto pomůcek spolu s pravidelným polohováním, dostatečným pitným režimem a péčí o pokožku představuje nejlepší ochranu před vznikem dekubitů.
Jak může pomoci Invira?
Ve společnosti Invira dobře víme, že domácí péče není jednoduchá. Proto nabízíme kvalitní antidekubitní matrace, které pomáhají snižovat tlak na nejvíce namáhaná místa a jsou vhodným doplňkem prevence u dlouhodobě ležících osob.
Rádi vám poradíme také s výběrem polohovací postele nebo dalších pomůcek, které usnadní péči doma a zvýší pohodlí vašeho blízkého. Nejlepší léčbou proleženin je totiž jejich prevence. A s tou se vyplatí začít co nejdříve.
